Einnahmezeiten

Morgens, mittags oder abends? Viele Patienten vermuten, dass es egal ist wann Ihre Medikamente eingenommen werden. Leider stimmt diese nicht und kann die Wirkung eines Medikamentes durchaus verändern. Manche können gut über Nacht eingenommen werden und ihre Wirkung entfalten, bei anderen wäre das eher schädlich. Wir empfehlen Ihnen sich genau über den optimalen Einnahmezeitpunkt zu […]

Massenphänomen Nordic Walking

Sport mit Stöcken Nein wir reden nicht vom Skifahren. Auch wenn der Skisport mit Sicherheit und im wahrsten Sinne des Wortes als „cooler“ gilt und Nordic Walker Spott gewohnt sind, lassen sich immer mehr Menschen nicht vom ihrem Lieblingssport abbringen. Und das zurecht… intensives Ganzkörpertraining Durch die Trendsportart wird neben der Ausdauer auch die Muskulatur […]

Winterzeit, Zeit für Nüsse

Die reichhaltige Nuss Wer verbindet die Winterzeit nicht automatisch auch mit Nüssen? Schon immer gehörten diese zum festen Bestandteil eines Weihnachtsfestes und liegen in vielen Haushalten immer in einer Schale auf dem Couchtisch bereit. Sie schmecken aber nicht nur gut sondern können auch gegen den „Winterblues“ helfen. Neben vielen Ballaststoffen und ungesättigten Fettsäuren enthalten die […]

Der Hustenkiller

Schnelsener Hustenkiller Wir freuen uns sehr, Ihnen unser Eigenmarke „Schnelsener Hustenkiller“ wieder anbieten zu können. Mit Inhaltsstoffen wie Minze, Honig und Süßholz geben die Hustenkiller schnell ein angenehmes Gefühl im Hals. Und das Beste: Mit unseren aktuellen Coupons sparen Sie momentan 10%! Die Coupons erhalten Sie entweder bei Ihrem nächsten Einkauf oder auf Nachfrage bei […]

Gib Aids keine Chance

Welt-Aids-Tag Seit 1988 gilt der 1.Dezember als Welt-Aids-Tag. Es wird zur Solidarität mit den Betroffenen aufgerufen. Zum Abbau von Berührungsängste will die Kampagne aufzeigen, dass ein Zusammenleben von Menschen mit und ohne HIV problemlos möglich ist. Rund 85.000 Menschen sind in Deutschland mit dem Virus infiziert. Eine noch relativ geringe Zahl, wenn man einmal auf […]

Sonnenlicht im Winter

Vitamin D Die Tage werden kürzer und man ist nur noch selten an der frischen Luft und kann Sonnenlicht tanken, dabei ist dies so wichtig für den Körper. Für das Immunsystem und den Knochenbau ist Vitamin D sehr wichtig. Der Mensch ist in der Lage dieses Vitamin selbst in der Haut zu bilden. Das ist […]

Joggen bei Erkältung?

Sollte man bei Erkältung joggen gehen? Die Frage kann man gar nicht verallgemeinern. Oft wird eine vorgebliche Erkrankung als willkommene Ausrede verwendet, sein Training auszulassen und den Abend lieber auf der Couch zu verbringen und eine Serie zu gucken. Doch wenn Ihnen nur ein wenig die Nase läuft, können Sie sich trotzdem warm anziehen und […]

Auge um Auge

Probleme früh erkennen Ich sehe was, was du nicht siehst – nämlich seltsam farbige Ringe, Lichtblitze oder schwarze Flocken?! Dann bitte sofort zum Augenarzt! Bei solchen akuten Alarmzeichen ist eine fachliche Diagnose unerlässlich. Das gilt auch bei plötzlichem Sehverlust, starken Augenschmerzen, Doppelsehen oder Rötungen. Detaillierte Informationen zum Thema finden Sie hier: http://bit.ly/2kGxpn0  

Neu: Formulardownload

Häufige Formulare Viele Formulare werden oft benötigt. Wir freuen uns, dass wir Ihnen nun den Download der häufigsten Formulare anbieten können. Den Downloadbereich finden Sie unter Service -> Formulare -> Downloads oder Sie klicken einfach hier. Die Datenbank an Formularen wird in Zukunft erweitert. Sollten Sie noch Vorschläge haben, freuen wir uns über eine Mitteilung. […]

Händewaschen – aber richtig!

Händewaschen hält Bakterien und Viren fern, aber: Nur wenige Menschen waschen sich richtig, das heißt, lange genug die Hände: Wer Keime möglichst wirksam vertreiben will, sollte die Hände nämlich ganze zwanzig bis dreißig Sekunden mit Seife einreiben, danach gründlich abspülen und abtrocknen, am besten mit einem Papierhandtuch. Tipp: Besonders hautschonende Seifen bekommen Sie natürlich bei […]